Ostfriesen-Polonaise !

Musik : F. Friesecke		Text : Georg Galts

Auf Kameraden, es ist an der Zeit,
daß wir was tun, also macht euch bereit.
Sonst rosten wir auf den Stühlen noch ein,
Damit man nicht zu lange sitzt, muß auch Bewegung sein.

	Und jetzt geht ab die Post, da wackelt hier die Wand.
	Mit Schmackes um die Ecke rum, das ist ganz intressant.
	Ostfriesenpolonaise ist besonders fein,
	wir brauchen keinen Wendehals, das könn´n wir ganz allein.
	Wird dann der Platz im Saal für uns zu knapp,
	dann ziehen wir nach draußen und schon geht es ab.
	Hier in Ostfriesland ist das Laufen leicht,
	weil alles platt ist und kein Berg sich zeigt.
	Haben wir den Deich erreicht mit Tschigderassabum,
	kann dahinter Wasser sein, dann kehrt man einfach um.
	Und haben wir die Polonaise immer noch nicht satt,
	dann ziehen wir die Schuhe aus und wandern durch das Watt.

Das war der Anfang, schon kommt man in Form.
wer hat denn da schon die Puste verlor´n ?
Pausen sind gut und bestimmt auch O.K..
Doch erst nach diesem Wanderlied gibt es Ostfriesentee !

	Erstmal geht ab die Post, da wakelt hier die Wand.......

	Nochmal geht ab die Post, da wakelt hier die Wand......